末端冷え性 改善 ファッション

末端冷え性を改善するファッション記事一覧

末端冷え性の改善には靴下の重ね履き!

末端冷え性の改善には、靴下の重ね履きが有効とされていますね。足先が凍えるように冷たくて、夜もなかなか寝付けないなどの理由で、多くの人が実践されているようです。しかし、靴下はそのほとんどが足にフィットするように作られていますので、靴下を重ね履きすることで、むしろ逆効果になっている場合もあるようです。締...

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末端冷え性の改善にはレッグウォーマーがオススメ!

末端冷え性の改善には、ふくらはぎから足首を温めるレッグウォーマーがオススメです。足の裏やつま先に極端な冷えを感じていても、靴下を履いて寝るとリラックスできずに眠れないという人もいるようです。確かに多少の締め付けがあることで、足に蓄積されている疲れが取れないこともあるようです。また、寝ている間には当然...

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